Ως γυναίκα συγκεκριμένου μεγέθους (διαβάστε: μεγαλύτερο), έχω περίπλοκα συναισθήματα για το σώμα μου — και ειλικρινά, αυτό είναι καλό. Ακριβέστερα, είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση, μακριά από το απόλυτο μίσος για το πώς φαίνομαι, που για πολύ καιρό ήταν η πραγματικότητά μου (και πολλών άλλων).
Ως έφηβος της δεκαετίας του ’90, όταν η ηρωινο-κομψή εμφάνιση ήταν παντού, γρήγορα κατάλαβα την ιδέα ότι η λεπτότητα ίσον ομορφιά. Έκανα την πρώτη μου δίαιτα crash σε ηλικία 12 ετών για να προσπαθήσω να φαίνομαι πιο κοινωνικά αποδεκτός. Ως σπασμωδικό παιδί με γυαλιά, δεν έλειπαν πράγματα για τα οποία να με κοροϊδεύουν, ακόμη και χωρίς να προσθέσω το βάρος μου στο μείγμα.
Πέρασα το λύκειο με μια κολακευτική σχολική στολή - η οποία, ομολογουμένως, έκανε το ντύσιμο για το σχολείο πολύ πιο εύκολο - αλλά πανικοβλήθηκα όταν έπρεπε να επιλέξω ρούχα που δεν περιελάμβαναν το γκρι μάλλινο κιτ μου και ένα φαρδύ ναυτικό πουλόβερ.
Και όσον αφορά την επιλογή ρούχων, μια λέξη άκουσα περισσότερο από οτιδήποτε άλλο: κολακευτικό. «Είναι το νέο σου φόρεμα κολακευτικός ;' «Αυτή η κορυφή είναι πολύ κολακευτικός σε εσένα.' «Θα έπαιρνα παντελόνι χωρίς πιέτες — δεν είναι κολακευτικός στη φιγούρα σου». Ήταν ξεκάθαρο ότι ο στόχος ήταν να προσπαθήσω να διαλέξω τα στοιχεία που θα κάλυπταν ιδανικά τα ελαττώματά μου.
Το κολέγιο και τα 20 μου ήταν λίγο καλύτερα, πιθανώς επειδή ήμουν στο μικρότερο μου και ανησυχούσα ελαφρώς λιγότερο για την προσαρμογή μου. σωματική θετικότητα ή αυτοαποδοχή. Σιγά-σιγά, άρχισα να βλέπω κορμιά διαφορετικών σχημάτων να εμφανίζονται στην τηλεόραση και σε ορισμένες διαφημίσεις, και οι διασημότητες άρχισαν να μιλούν ανοιχτά για τα δικά τους προβλήματα με το σώμα τους.
Άλλαξε εντελώς τη ζωή μου και την οπτική μου για τον εαυτό μου; Όχι, αλλά με έκανε να νιώθω πιο φυσιολογική και σαν ένα άτομο που φαινόταν αντί να προσπαθώ συνεχώς να κρύβομαι πίσω από στολές ή κολακευτικά ρούχα.
Αναδρομή για το 2018: Είμαι στα 30 μου και, χάρη σε διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής που με έκαναν να πάρω βάρος, είμαι στα πιο βαριά μου. Είμαι επίσης η πιο άνετη με το σώμα μου που έχω πάει ποτέ. Όταν λοιπόν είδα μια νέα μελέτη που βγήκε λέγοντας ότι η θετικότητα του σώματος και η «κανονικοποίηση του θετικού μεγέθους» έχουν προσθέσει στο «διαρκώς αυξανόμενο πρόβλημα παχυσαρκίας» της Βρετανίας, ήμουν περίεργος να μάθω περισσότερα για αυτήν την υποτιθέμενη σύνδεση.
Δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Ευσαρκία , Η έρευνα ισχυρίζεται ότι οι προσπάθειες να μειωθεί ο στιγματισμός των μεγαλύτερων σωμάτων έχουν κάνει τους κατοίκους του Ηνωμένου Βασιλείου να αγνοούν ευτυχώς το βάρος τους, θέτοντας την υγεία τους σε κίνδυνο. Συγκεκριμένα, η μελέτη επισημαίνει την αυξημένη διαθεσιμότητα ρούχων plus-size ως ένα από τα προβλήματα. Με άλλα λόγια, το να αντιμετωπίζεις περισσότερο τους ηδονικούς ανθρώπους ως ανθρώπους που αξίζουν ρούχα που ταιριάζουν, κάνει τους ανθρώπους να μεγαλώνουν.
Έχω μερικές σκέψεις για αυτό. Πρώτον, τα ποσοστά παχυσαρκίας έχουν αυξηθεί οι ΗΠΑ. (σύμφωνα με μια ετήσια έκθεση, «The State of Obesity») και το Ηνωμένο Βασίλειο. (σύμφωνα με έρευνα με επικεφαλής το Imperial College του Λονδίνου) για δεκαετίες — πολύ πριν η H&M αποκτήσει μια συλλογή εκτεταμένου μεγέθους και η Ashley Graham αρχίσει να δημοσιεύει φωτογραφίες με μαγιό στο Instagram. Το να πούμε ότι η θετικότητα του σώματος είναι ο λόγος πίσω από αυτά τα αυξανόμενα ποσοστά είναι μια ακραία υπεραπλούστευση και, ειλικρινά, λιποφοβικό.
Αυτή η στάση υπαινίσσεται τη νοσταλγία για τις μέρες που ντρεπόμασταν δημόσια για το σχήμα του σώματός μας και, επομένως, ήταν πιο πιθανό να κάνουμε ό,τι χρειαζόταν για να το κάνουμε μικρότερο, υγιές ή όχι. Στην πραγματικότητα, μια πιο ενδεικτική μελέτη δεν θα εξέταζε εάν τα ποσοστά των διατροφικών διαταραχών έχουν μειωθεί καθώς η κυρίαρχη κουλτούρα έχει κάνει βήματα προς την αποδοχή και την αντιπροσώπευση διαφορετικών τύπων σώματος; Ναι, το βάρος μας επηρεάζει τη γενική μας υγεία, αλλά το ίδιο και η ψυχική μας κατάσταση.
Δεύτερον, το να βλέπω περισσότερα σώματα διαφορετικών σχημάτων στην τηλεόραση και να έχω επιλογές ρούχων πέρα από τα φορέματα που μοιάζουν με σκηνές (αν και λατρεύω ένα καλό καφτάνι) δεν με έκανε να συνειδητοποιήσω λιγότερο το βάρος μου. Εξακολουθώ να πηγαίνω στο γιατρό τουλάχιστον μία φορά το χρόνο, οπότε ζυγίζομαι. Αυτό οδηγεί αναπόφευκτα σε μια συζήτηση με το γιατρό μου σχετικά με το βάρος μου.
Έχω καθρέφτες. Ξέρω ακριβώς πώς φαίνομαι. Είμαι επίσης αρκετά τυχερός που είμαι ένα από αυτά τα πιο ηδονικά σώματα βλέπουμε περισσότερα στα μέσα ενημέρωσης , και μαζί με αυτό έρχονται πολλά… ας το ονομάσουμε 'ανατροφοδότηση' από ανθρώπους στο Διαδίκτυο που επισημαίνουν ακριβώς τι πιστεύουν ότι είναι λάθος με εμένα. Πιστέψτε με: Το να μισώ τον εαυτό μου και τον τρόπο που δείχνω λιγότερο τώρα δεν με κάνει να τρέφω ψευδαισθήσεις για το σώμα μου, το οποίο ξέρω ότι είναι υπέρβαρο. (Και ναι, εργάζομαι για τη λήψη μέτρων για τη βελτίωση της συνολικής μου υγείας — σας ευχαριστώ για την ανησυχία σας.)
Έτσι, ενώ η στροφή προς την ομαλοποίηση των διαφορετικών σχημάτων, χρωμάτων και μεγεθών σωμάτων δεν είναι ο λόγος για την αύξηση του ποσοστού παχυσαρκίας, με βοήθησε εμένα —και άλλους, είμαι σίγουρος— να προσαρμόσω μια πιο υγιή άποψη για τον εαυτό μου, και γι' αυτό, Είμαι ευγνώμων.