Τα πρέπει και τα μη των θεραπειών μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

  Το dos & don'ts of hair

Οι έγκυες γυναίκες βιώνουν αμέτρητες αλλαγές σε όλο το σώμα τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. Από το δέρμα τους μέχρι τις κινήσεις του εντέρου, ακόμα και μέχρι τα μαλλιά, υπάρχουν πολλές νέες -και μερικές φορές δυσάρεστες- εμπειρίες.

Ενώ οι έγκυες γυναίκες μπορεί να περάσουν από απρόβλεπτες αλλαγές, αυτός δεν είναι λόγος να εγκαταλείψουν τις αγαπημένες τους ρουτίνες ομορφιάς. Η πεποίθηση ότι οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σταματήσουν τη χρήση οποιουδήποτε και όλων των προϊόντων είναι γενικά αναληθής. Υπάρχουν ακόμη πολλά προϊόντα ομορφιάς που επιτρέπονται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πολλά από αυτά είναι προϊόντα περιποίησης μαλλιών.

Περισσότερο: Οι έγκυες μόλις βρήκαν 1 καλό λόγο για να πιουν ένα φλιτζάνι καφέ



Αν αναρωτιέστε τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να κάνετε με τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια αυτών των εννέα ευτυχισμένων μηνών, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει να κάνετε για τις μέλλουσες μητέρες.

Κάνετε: Πηγαίνετε για ένα προϊόν βαθιάς κλιματισμού

Τα ξηρά μαλλιά τείνουν να γίνονται πιο ξηρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να βρείτε το στέμμα σας πιο επιρρεπές σε σπάσιμο και πτώση. Εάν το αντιμετωπίζετε αυτό, θα ήταν ιδανικό να δοκιμάσετε μια θεραπεία βαθιάς περιποίησης ή μια θεραπεία με ζεστό λάδι. Μια φορά το μήνα είναι αρκετή - αλλά μην το παρακάνετε! Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να μην στεγνώσουν τα μαλλιά σας είναι να τα πιέζετε μια ή δύο μέρες μεταξύ των πλύσεων.

Μην παρακάνετε τις χημικές επεξεργασίες

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας περνά από πολλά ορμονικές αλλαγές . Αυτό μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο επεξεργάζεται χημικές ουσίες και προϊόντα που εισάγονται από το εξωτερικό. Τούτου λεχθέντος, ίσως είναι καλή ιδέα αποφύγετε τις χημικές επεξεργασίες προς το παρόν. Αυτό θα κρατήσει εσάς και το μωρό σας ασφαλείς από πιθανούς ρύπους που το σώμα σας μπορεί να μην είναι έτοιμο να χειριστεί.

Κάνετε: Διαβάστε τις ετικέτες των προϊόντων

Αυτό ισχύει τόσο για τις εγκύους όσο και για κάθε άλλο άτομο στον πλανήτη. Είναι σημαντικό να πάντα διαβάστε τις ετικέτες. Υπάρχουν πολλές επιβλαβείς χημικές ουσίες και συστατικά στα περισσότερα κύρια προϊόντα. Ακόμη και τα βιολογικά προϊόντα μπορεί να είναι δυνητικά επικίνδυνα. Πριν κάνετε οποιαδήποτε αγορά, ερευνήστε τι είναι καλύτερο για τις μέλλουσες μητέρες ή συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Μην: Βάφετε τα μαλλιά σας κατά το πρώτο τρίμηνο

Είναι μια παλιά ερώτηση: Μπορείτε να βάψετε τα μαλλιά σας ενώ είστε έγκυος; Οι πρώτοι τρεις μήνες της εγκυμοσύνης σας είναι οι πιο ευαίσθητοι και επομένως είναι ιδανικό να αποφύγετε τη χρήση προϊόντων ή χρωστικών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. MotherToBaby , μια υπηρεσία του μη κερδοσκοπικού Οργανισμού Ειδικών Πληροφοριών Τερατολογίας, λέει ότι οι βαφές μαλλιών είναι γενικά ασφαλείς για χρήση όταν έχει περάσει το πρώτο τρίμηνο. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ομόφωνη άποψη. Άλλοι γιατροί μπορεί να συστήσουν στις μέλλουσες μητέρες να αποφεύγουν εντελώς τις χημικές θεραπείες μαλλιών. Όταν πρόκειται να πάρετε την απόφασή σας, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας γιατρό.

Κάνετε: Κάντε μασάζ μαλλιών

Τα μαλλιά σας μπορεί να θρέψουν λίγο λιγότερο από ό,τι συνήθιζαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επομένως είναι σκόπιμο να λαδώνετε τα μαλλιά σας τρεις έως τέσσερις φορές κάθε εβδομάδα. Αυτό διασφαλίζει ότι τα μαλλιά σας λαμβάνουν τη σωστή θρέψη για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους. Επιπλέον, ένα μασάζ μαλλιών μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ακεραιότητα των μαλλιών σας και μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε επίσης.

Η περιποίηση των μαλλιών δεν είναι κάτι που πρέπει να ξεχάσετε ή να παρατήσετε — ακόμα κι αν είστε έγκυος. Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες επιλογές θεραπείας για τις μέλλουσες μητέρες που δεν θα θέσουν σε κίνδυνο την υγεία και την ευημερία του μωρού σας. Απλώς ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές και κόλπα και διατηρήστε την όμορφη εμφάνισή σας σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Έχετε άλλες συμβουλές, κόλπα ή προτάσεις για τις περιμένουσες κυρίες; Θα θέλαμε να ακούσουμε τι έχετε να πείτε! Ενημερώστε μας για τις ιδέες και τις εμπειρίες σας στις παρακάτω ενότητες σχολίων.

Η Maja Tisma είναι συνιδρυτής και συντάκτρια του ShampooTruth.com.

Συνιστάται